La última guía a pausas activas seguros bolivar ionic
Si cuentas con un equipo de trabajo donde no hay muchos integrantes, puedes poner en ejercicio las siguientes pausas activas. Aunque no fomentan el trabajo en equipo como las anteriores, son excelentes para liberar el estrés gremial a través del movimiento corporal.Cambia de pierna y repite el movimiento. Este estiramiento es excelente para mejor